本文摘要：4.加入少许烹饪酒加入八角、姜片及大蒜入锅内炒熟鱼肉 立秋了秋季养生又提上了日程养生的菜谱也要适当的摆设了今天分享5道杠杠香的肉菜食材普通做法简朴稍微动动手鲜美入味上桌都抢着吃纵然是厨房小白也能轻易就上手喜欢的可以收藏了。 4.腌10分钟 -[炖鸭腿]- 9.将肉条倒入锅中匀称地粘上胶用酸甜的果汁包起来撒上芝麻籽。 5.倒入热水逐步炖至无鸭腿 我们经常吃的土豆、洋葱和胡萝卜都不是很贵而是很有营养。

4.加入少许烹饪酒加入八角、姜片及大蒜入锅内炒熟鱼肉

立秋了秋季养生又提上了日程养生的菜谱也要适当的摆设了今天分享5道杠杠香的肉菜食材普通做法简朴稍微动动手鲜美入味上桌都抢着吃纵然是厨房小白也能轻易就上手喜欢的可以收藏了。

4.腌10分钟

-[炖鸭腿]-

9.将肉条倒入锅中匀称地粘上胶用酸甜的果汁包起来撒上芝麻籽。

5.倒入热水逐步炖至无鸭腿

我们经常吃的土豆、洋葱和胡萝卜都不是很贵而是很有营养。土豆和洋葱几种配料放在一起土豆面条入口被融化咖喱汤在米饭上儿子也多吃了一碗米饭。

4.倒入洋葱片炒至软而闻

6.当汤吃了一半肉的60%煮熟后加入适量的盐继续炖。

7.等肉煮熟约莫15分钟后再从锅里出来倒入适量的酱油调味。

3.把一小块黄油放进煎锅里融化

6.用淀粉包好肉条放在盘子里

6.在平底锅里炒土豆和胡萝卜

2.加入1克盐1汤匙糖烹饪酒拌匀腌15分钟

3.将鸭腿直接倒入冷锅中逐步加热皮肤上的油和内里的水分

1.猪的内脊被切成拇指的厚度。

腌制肉类质料：400克猪肉脊1克盐1汤匙糖少许烹饪酒1个鸡蛋淀粉

鸭肉是一种冷食尤其适合在秋天又热又热的人。

把鸭腿切成小块放入暖锅中炒鸭肉炒鸭肉加香料用低温、调味、多汁炖使鸭肉不油腻、不鱼肉。

配料：牛肉炖1碗土豆2胡萝卜1洋葱半黄油15克面粉10克酱油盐咖喱

2.洋葱切菱形块

7.加入适量的炖牛肉及汤倒入热水、酱油及盐。

7.将一小半锅油倒入煎锅内7%或8%热将肉条夹入油锅内待肉条变硬然后取出；烧热锅火将所有油炸肉条一次又一次地放入锅中用金黄将其取出待肉条变硬后从油锅中取出；加热锅火将所有炒好的肉条一次又一次地炒入锅内然后一次又一次地炒熟然后用金黄色取出。

-[油炸甜和酸丁德林]-

5.混淆糖醋汁：30克糖30克米醋20克酱油2克盐番茄酱一汤匙盐番茄酱用适量的水稀释果汁；另一碗舀一汤匙淀粉备用。

1.将土豆和胡萝卜切成滚刀块

-[咖喱土豆牛肉]-

8.把底油留在锅里炒洋葱把混淆的糖酸汁倒入锅里煮倒入水淀粉使糖醋汁变稠。

8.用盖子炖直到土豆和胡萝卜熟为止加入咖喱块加厚汤汁然后从锅里出来。

2调味料准备好了姜切成厚片。

家常菜真香在家做也简朴营养富厚端上桌能吃2碗饭。

不管是鱼肉、鸡肉、鸭肉、牛肉稍微变个名堂每一种做法都是太香啦基础就挡不住这鲜味的诱惑！

1.把鸭腿洗净切成小块

这是一种很好的秋季开胃菜。里脊肉嫩用来做糖和醋内里和外面的可乐特别是包在富厚的甜和糖醋汁酸糖和酸更多的开胃菜。

3.放一个鸡蛋把它拌匀。

配料：鸭腿3八角2大蒜数生姜1块酱油料酒少许盐

糖醋原料：洋葱糖30克米醋30克酱油20克盐2克番茄酱20克淀粉1汤匙白芝麻1粒

5.加入一些面粉在锅里炒至焦黄

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